Недавно поп-дива давала интервью одному из западных изданий, в котором рассказала о проблемах своего лишнего веса, а также поделилась её индивидуальной диетой. Многие придерживаются позиции, что внешность Бейонсе просто идеальна. Но, как говорит сама певица, она никогда не считала свою внешность красивой, а фигуру стройной, поэтому ей еще с детства приходилось следить за собой, чтобы сейчас добиться тех потрясающих результатов, которых мы видим.

В своем интервью она рассказала, что не была стройной девочкой, она всегда была в теле. Именно поэтому, будучи подростком, она сразу же начала придерживаться определенных диет. И ей было очень сложно найти что-то, что бы подходило под её стиль жизни. Сейчас же удалось узнать, что Бейонсе добилась такого результата не только благодаря прекрасной физической форме, она придерживалась веганской диеты, о которой узнала совсем не давно.

Автором этой диеты является тренер Бейонсе – Марко Берхес, именно от него она и узнала о наличии такой методики для похудания. Там прописано все то, что необходимо выполнять для идеальной фигуры. Нужно просто отказаться от вредных привычек в питании, и употреблять в пищу исключительно веганскую еду. Полностью отказаться от глютена и алкоголя.

После этой методики она почувствовала, что её кожа в миг стала крепче, а фигура стройнее. И это совсем другое ощущение, если его сравнивать с тем, что ей удалось испытать во время придерживания других диет, об этом певица также сказала в своем интервью.